Контент-план на март для эксперта: 27 готовых связок

Заполните за 10 минут с ChatGPT

Как это работает

Шаг 1. Скопируйте промпт ниже в ChatGPT
Шаг 2. Ответьте на 5 вопросов
Шаг 3. Скопируйте туда же все 27 связок (со страницы 2)
Шаг 4. Получите готовый план с темами и крючками под вашу нишу
Шаг 5. Отредактируйте и публикуйте

Промпт для ChatGPT — скопируйте целиком

Ты — контент-стратег для экспертов в Telegram. Твоя задача — адаптировать готовый контент-план на март (27 дней) под мою нишу, аудиторию и продукт.

Сначала задай мне 5 вопросов (все сразу, одним сообщением):

Какая у вас ниша и экспертность? (психолог, коуч, маркетолог, нутрициолог, стилист, фитнес-тренер и т.д.)
Кто ваша целевая аудитория? Кому вы помогаете и с какой главной проблемой?
Какой продукт или услугу вы продаёте или планируете продавать в марте? Название и цену, если есть.
Расскажите коротко вашу личную историю: как пришли в профессию, был ли провал или неожиданный результат?
Назовите 2-3 мифа или заблуждения, которые бесят вас в вашей нише.

Дождись моих ответов. После этого я пришлю шаблон контент-плана — 27 дней с формулами. В каждой формуле есть [СКОБКИ] — места для подстановки.

Когда получишь шаблон:

Заполни ВСЕ [СКОБКИ] конкретикой из моей ниши
Для каждого дня напиши тему поста (1 предложение) и готовый крючок (первые 2 строки)
Сохрани структуру каждой связки — меняй только содержание
Пиши живым разговорным языком, как подруге за кофе
Используй конкретику: цифры, ситуации, детали из моей сферы

Формат ответа: [Дата] — [Формат] Тема: ... Крючок: ...

Заполняй сразу все 27 дней без лишних вопросов.

27 связок: 5-31 марта

🔵 экспертность 🟢 прогрев 🟡 вовлечение 🔴 продажа

5 марта, ср 🔵 Разоблачение мифа

«[Популярный совет в вашей нише] — это [негативная оценка]. И сейчас объясню почему.

Я и сама так делала. [Что именно делали + детали]. Жду результат. А получаю — [что получили на самом деле].

Знаете, в чём проблема? [Объяснение через конкретный образ].

Что работает вместо этого: [Шаг 1] [Шаг 2] [Шаг 3]

Короче, [вывод]. А вы пробовали [тема]? Что сработало?»

6 марта, чт 🟢 Кейс клиента «было-стало»

«[Имя] пришла ко мне с [ситуация]. [Деталь: цифра, ниша, срок].

Что было: — [Проблема 1] — [Проблема 2]

Что сделали: — [Действие 1] — [Действие 2]

Результат: [цифра] за [срок].

Если у вас похожая ситуация — [вывод].»

7 марта, пт 🔴 Продажа через боль (PAS)

«Я [прочитала/получила] [цифра] [анкет/сообщений]. И поняла кое-что неудобное.

[Боль ЦА — их словами. 2-3 предложения].

Это приводит к: — [Последствие 1] — [Последствие 2] — [Последствие 3]

А что, если перестать [что делают сейчас] и просто [что даёт ваш продукт]?

Именно это мы делаем на [ПРОДУКТ]: [что получит участник]. [CTA + ссылка]»

8 марта, сб 🟢 Личная история + поздравление

«[Праздничная зацепка — что-то личное про этот день].

[Мини-история: что вспомнили / что чувствуете].

[Поворот к профессиональной теме]. [Тёплое пожелание]»

9 марта, вс 🟢 Фото + короткая мысль

«[Что нашли/увидели/вспомнили]. [Эмоция].

[2-3 предложения — что это значит]. А у вас бывает такое?)»

10 марта, пн 🔵 Разбор чужой стратегии

«Я проанализировала [цифра] [постов/воронок] [кого]. И нашла [цифра] [механик/ошибок].

[Почему интересен — 1 предложение]. Короче, разбираемся 👇

🔹 [Находка 1] 🔹 [Находка 2] 🔹 [Находка 3] 🔹 [Находка 4] 🔹 [Находка 5]

Главное — [как применить вам]. Кого разобрать следующим?»

11 марта, вт 🟢 Диалог с клиентом

«[Время] созвонилась с [кто — ниша, деталь]. Говорит: [цитата — боль].

Захожу в [канал/профиль]. [Что вижу — конкретные примеры].

Спрашиваю: [вопрос]? Она: [ответ].

Вот тут меня осенило. [Инсайт].

Что сделали — [результат с цифрой]. А у вас есть [похожая ситуация]?»

12 марта, ср 🔵 «Что бы я делала с нуля»

«Что бы я сейчас делала, чтобы [результат]?

Меня часто спрашивают. Отвечаю.

Первое — [шаг 1]. Второе — [шаг 2]. Третье — [шаг 3].

И вот что большинство упускает: [неочевидный инсайт].

Короче, [вывод]. Что попробуете первым?»

13 марта, чт 🟡 Острый вопрос-провокация

«А реально кто-то [делает что-то невероятное]? 🤯

[2-3 предложения — почему спрашиваете].

У меня [наблюдение]. А у вас как? Напишите 👇»

14 марта, пт 🔴 Продажа «До-После-Мост» (BAB)

«[Зацепка — чья-то история или факт].

ДО: [Что делает ЦА сейчас]. [Негативный результат].

ПОСЛЕ: А теперь другой мир. [Желаемый результат с цифрами].

МОСТ: Разница — не в [что все думают]. А в [ваше решение].

Именно [эту систему] мы строим на [ПРОДУКТ]. [CTA + ссылка]»

15 марта, сб 🟢 Анонс эфира/мероприятия

«[День] в [время] — [формат] про [тему]

Обсудим: — [Что 1] — [Что 2] — [Что 3]

Возможно, прямо в эфире [бонус].

Ссылка будет в канале, без регистрации)»

16 марта, вс 🟢 Воскресная рефлексия

«[Бытовая ситуация]. И вдруг подумала...

[Параллель с профессиональной темой — 2-3 предложения].

[Неожиданный вывод]. А у вас бывают инсайты в неожиданных местах?)»

17 марта, пн 🔵 Непопулярное мнение

«Вам никто не расскажет, что [неудобная правда]. А я расскажу.

[Почему все думают иначе].

Но смотрите: [Доказательство 1] [Доказательство 2] [Доказательство 3]

Короче, [вывод]. Согласны? Или я не права? 👇»

18 марта, вт 🟢 Закулисье процесса

«Хотите посмотреть, как я [делаю что-то интересное ЦА]?

[Шаг 1 + комментарий] [Шаг 2] [Шаг 3]

Тут обычно все ошибаются: [типичная ошибка].

Результат: [что получилось]. Попробуйте — напишите, что вышло)»

19 марта, ср 🔵 Лонгрид-разбор

«[Провокация + цифра].

[Контекст — 1-2 абзаца]. Короче, разбираемся 👇

🔹 [Тезис 1 + пояснение] 🔹 [Тезис 2 + пояснение] 🔹 [Тезис 3 + пояснение]

[Кейс или инсайт]. [Вывод]. Что думаете? 👇»

20 марта, чт 🟡 «Ваша очередь» — пиар-пост

«Под этим постом — [что делаем: рассказываете о себе / приглашаете на консультации].

Правила: — [Что написать] — [Формат: 2-3 предложения]

Я начну 👇 [Ваш пример]

Ваша очередь)»

21 марта, пт 🔴 Продажа через историю (Путь Героя)

«Знаете, что меня больше всего [эмоция] в [ситуации]?

[Как было раньше]. А потом [что случилось].

[Через что прошли — с деталями и цифрами].

И вот что помогло: [инструмент / осознание]. Результат: [цифры].

Именно [этот подход] мы разбираем на [ПРОДУКТ]. [CTA + ссылка]»

22 марта, сб 🟢 Пост после эфира

«Закончили [мероприятие] 🔥

[Эмоция]. [Что обсудили — коротко].

Кто был — как вам?) Что нового унесли?)»

23 марта, вс 🟢 Метафора из жизни

«[Бытовое действие].

И тут до меня дошло: [параллель с профтемой].

Потому что [объяснение — 2-3 предложения]. [Вывод].

Ловили себя на таком?)»

24 марта, пн 🔵 Мини-гайд «Как за X минут»

«Как за [время] [сделать что-то], даже если [барьер ЦА].

Сохраняйте 👇

1 — [Шаг] 2 — [Шаг] 3 — [Шаг] 4 — [Шаг] 5 — [Шаг]

Короче, [итог]. Попробуйте — напишите, что получилось)»

25 марта, вт 🟢 Личная история провала

«[Период] — это капец, конечно. [Деталь] 😅

[Что случилось — с датами, цифрами]. [Что чувствовали].

А потом [поворотная точка]. [Что поняли — инсайт].

А у вас был момент, когда всё пошло не по плану?»

26 марта, ср 🔵 Новость/тренд + разбор

«Слышали новости? [Факт].

[Источник]. Короче, разбираемся 👇

🔹 [Последствие 1] 🔹 [Последствие 2] 🔹 [Последствие 3]

Что делать: — [Действие 1] — [Действие 2]

Обсуждаем ⤵️»

27 марта, чт 🟡 Вызов + удивление

«[Провокационное утверждение]. [Эмодзи]

Нет, серьёзно. [Аргумент — 2-3 предложения]. [Ваша позиция].

Согласны? Или перегибаю? 👇»

28 марта, пт 🔴 Отзыв + мягкая продажа

«[Имя] написала мне [когда]. Читаю — и [эмоция].

[Суть отзыва]. А ведь [время назад] у неё было: [ситуация до].

Что сделали: — [Шаг 1] — [Шаг 2]

[Результат с цифрой]. Если хотите так же — [мягкий CTA].»

29 марта, сб 🟢 Подарок/лидмагнит

«Хотите [инструмент], который [результат]?

Я [как использую — 1-2 предложения].

Что внутри: — [Пункт 1] — [Пункт 2] — [Пункт 3]

Забирайте: [как получить]»

30 марта, вс 🟡 Итоги месяца

«Март закончился. Что получилось, а что нет 😅

Планировала: [2-3 пункта]. Получилось: [с цифрами]. Не получилось: [честно].

Главный инсайт марта: [одно предложение].

А как ваш март? 👇»

31 марта, пн 🔴 Дедлайн/закрытие продаж

«[Продукт] — [последний день / осталось X мест].

Кому нужно: — [Сегмент 1] — [Сегмент 2] — [Сегмент 3]

Что внутри: — [Пункт 1] — [Пункт 2] — [Пункт 3]

[1-2 результата участников]. [CTA + ссылка]

P.S. [Бонус]»

Памятка: правила для охватов

✅ Начинайте с провокации или цифры
✅ Добавляйте «я» в каждый пост (+35% охватов)
✅ Лучшие дни: среда и понедельник, время: 10:00 / 13:00 / 18:00 МСК
✅ Одно «короче» на пост — перед выводом
✅ 70% прогрева, 30% продаж

❌ Не начинайте с «Забирайте» — худший формат
❌ Не публикуйте важное в воскресенье (-40% охватов)
❌ Не злоупотребляйте списками (-19% охватов)

2026-03-04 09:50